따뜻한 봄 햇살이 가득한 3월 장애가족 여러분들도 점심식사 이후 오는 식곤증으로 많이 힘들어 하셨을 텐데요.

직업지원팀 직업적응훈련반에서는 몰려오는 나른한 식곤증을 무찌르고 맑은 기분을 위해 체력단련활동을 진행하였습니다.

오늘 진행한 체력단련은 팅팅탱탱 튀어오르는 짐볼을 이용한 활동인데요.

훈련생들은 본인들의 결정에 따라 8~9명씩 두 조를 만들어 릴레이 이어달리기를 진행했습니다.

안전한 활동을 위해 체육조장의 우렁찬 구호에 맞추어 준비 운동도 하고 일렬로 줄을 서서 게임을 시작하였습니다.

첫 번째 게임은 두 명이 한조가 되어 짐볼 안고 뛰기입니다.

전략적으로 키가 비슷한 훈련생이 한 조를 이뤄 이어달리기를 진행한 결과 2:1로 A조의 승리!

두 번째 게임은 짐볼 튀기며 뛰기입니다.

이리저리 팅팅 튀어오르는 짐 볼을 통제하기란 너무 어려웠는데요

다들 열심히 해준 덕분에 2:2로 무승부로 끝이 났습니다.

마지막 게임은 짐볼 두 손으로 굴리기입니다.

마지막까지 최선을 다해준 B팀의 승리로 A조B조 무승부로 활동이 끝나게 되었습니다.

매주 화, 금요일 마다 훈련생들의 건강하고 가벼운 생활을 위해 체력단련과 동아리 활동을 진행하려합니다. 다양한 활동과 많은 움직임으로 활기차고 날씬한 훈련생들의 모습을 자주 보여드리도록 노력하겠습니다.^^