찬바람이 부는 겨울이지만 오늘은 추위를 잊게 하는
기분 좋은 소리가 하하호호 울려퍼졌습니다.
이유는 활동보조인 보수교육이 진행되었기 때문입니다.
월례회의 진행 후 체력단련실에서 스트레칭을 진행하였는데요,
스트레칭을 통해 가볍게 몸을 풀고, 인바디측정을 하였습니다.
체지방과, 복부비만율을 제일먼저 확인하면서 눈이 동그래지는 모습을 보였습니다.
스트레칭으로 지친 내 몸에게 휴식을 주는 시간이었다면,
다음 레크레이션은 짝꿍과 함께 신나게 웃으며 스트레스를 해소하는 시간을 가졌습니다.
스트레스가 저 멀리 날아갔다고 매 달 했으면 좋겠다며 만족함을 표현하기도 하였습니다.
다음 교육은 어떤 내용으로 진행될까요? 기대해주세요 ^^
담당자: 사례관리팀 조이선사회복지사
연락처: 031) 637-6720