따스한 햇살 속 분홍빛 벚꽃이 만개한 4월. 이번 달에는 여성장애인의 건강권 향상을 위한 첫 번째 활동으로 개인위생에 대한 교육을 진행하였습니다.

먼저 건강권에 대한 이야기를 나누며 평소 건강 습관을 체크했습니다.

그 결과 대부분 건강 증진을 위한 방법을 알고 있음에도 '귀찮아서', '그냥' 등의 사유로 꾸준히 관리하고 있지 않음을 알 수 있었습니다.

어떻게 하면 건강관리 특히, 위생관리를 꾸준하고 성실하게 할 수 있을까 고민하다 프로그램 시작과 끝에  손 씻는 시간을 가지기로 했답니다.

(※추후 건강관리를 위한 운동 및 식습관 등의 활동도 진행될 예정입니다.)

본격적인 교육에서는 신체 청결에 대한 기본 교육과 함께 여성으로서 생식기 건강이나 생리위생을 지킬 수 있도록 안내하였습니다.

질염이나 성병, 생리통 완화 방법에 대해 구체적으로 설명하였답니다.

실습활동으로 관련 용품을 구매해보고, 구매한 용품의 사용법을 이야기하는 시간도 가졌습니다.

이론 교육 시 담당자가 안내한 용품도 구매한 참여자들. 새로운 경험을 시도하는 모습에 괜스레 뿌듯해지는 마음입니다.

5월은 개인위생과 더불어 식습관 교육도 진행됩니다. 앞으로는 내부 실습 및 외부 활동이 자주 진행될 예정입니다.

직접 경험하고, 수행해봄으로써 삶의 질도 향상되어가는 여성장애인들. 많은 기대와 관심 부탁드립니다!

※개요

◎기간: 2024. 4. 4(목)~4. 25(목) 13:00~14:30

◎장소: 이천시장애인종합복지관 강의실3

◎내용: 건강(개인위생)에 관한 내용 학습

◎담당: 가족지원팀 김예지 사회복지사