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[가족지원팀]자기결정증진프로그램 상반기 활동

상반기 활동공유

3월부터 진행된 자기결정증진프로그램 상반기 활동에 대해 소개해 드리고자 합니다. 올해는 스스로 건강관리를 위한 계획을 하고 활동 할 수 있는 것을 목표로 하여 프로그램을 진행하고 있습니다.

3~4월에는 나에 대한 인식(장점, 꿈 등)과 일상생활의 각 영역에서 미래계획의 필요성을 알아보았습니다. 5월에는 지역의 문화여가자원을 알아보고 참여자들이 스스로 활동 내용을 정해 세종대왕릉 탐방을 다녀오기도 하였습니다.

본격적으로 건강에 대한 교육을 진행하면서 참여자들의 신체상태를 점검하고 운동상담을 진행하였으며 건강한 생활을 위한 체크리스트를 배포하여 실천해보기도 하였습니다.

일상생활에서 신체, 환경에 위생관리방법을 알기 위해 마트에서 위생관리용품을 구매해보고 코인세탁소에 방문하여 이용법을 알아보기도 하였습니다. 남은 하반기동안 일상생활 속에서 정신적, 사회적 건강을 위한 방법을 알아보면서 참여자들이 스스로 건강관리하여 건강한 미래를 살아갈수 있도록 지원하겠습니다.

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